Gratis SAMTALE OM personlig træning

Vi har den rette træner til dig – udfyld formularen og vi kontakter dig!

Online forløb

 

 i hele landet!

 

Klik her

Personlig Træning i Århus

Vi kan hjælpe De fleste – også dig

Personlig træning

Personlig træning og online forløb er 1-1 med din træner.

Det er 100 % dig der er i fokus, både dine mål, ønsker, vaner, livsstil, stressniveau og alt tilpasses til DIG!

Det er her drømme bliver til virkelighed. Vi kan hjælpe med at finde den helt rigtige træner til dig:

Online forløb

Online forløb er til dig der ikke bor i Aarhus.

Det er ligeledes 100 % dig der er i fokus, både dine mål, ønsker, vaner, livsstil, stressniveau og alt tilpasses til DIG!

Denne type forløb er til dig der godt kan komme afsted til træning selv, dig der træner hjemme eller udenfor.

Det får du ud af det

Fysisk forandring

Sammen skaber rammerne for at din fysiske forandring bliver den du drømmer om.

Psykisk forandring

Psyken spiller en større rolle end de fleste tror, i forbindelse med personlig træning. Vi hjælper dig til bedre overskud, mere energi, bedre søvn og øget velvære.

Hvem er VI?

Vi har fysioterapeuter, diætist, smertespecialister, osteopatstuderende, psykologistuderende, vanecoaches og personlige trænere til ethvert formål.

Tobias Bai

Tobias Bai

Ejer og personlig træner

Mie Paulsen

Mie Paulsen

Personlig træner & Stud. Vanecoach

Rikke Hansen

Rikke Hansen

Personlig træner, underviser på Fitness institute, Cand. Scient Sports Science

Simon Ruben

Simon Ruben

Personlig træner & stud. fys. bach.

Anna Eiholm

Anna Eiholm

Diætist og personlig træner

Jakob Frandsen

Jakob Frandsen

Personlig træner & Stud. Bach. Sports Science

Pia Kjær

Pia Kjær

Studeret Idræt, Fysioterapeutstuderende & Personlig træner

Nicolaj Arberg Mortensen

Nicolaj Arberg Mortensen

Personlig træner & specialist i bevægelse og smerte

Ying Pham

Ying Pham

Personlig træner & Smertespecialist

Janne Phillipsen

Janne Phillipsen

Personlig træner, Vanecoach og Cand. Psych. Stud.

Thomas Dybdahl

Thomas Dybdahl

Fysioterapeut, Osteopat studerende & personlig træner

Rasmus Aagaard

Rasmus Aagaard

Personlig træner

Martin Dan

Martin Dan

Personlig træner, Fysioterapeutstuderende & Smertespecialist

Patrick Osuna

Patrick Osuna

Kandidat i Idræt, Smertespecialist & Personlig træner

Denise Gudmundsen

Fysioterapeut & Personlig træner

Lukas Nielsen

Personlig træner

OM
Aarhus PT STUDIe

I Aarhus Personlig Træning Studie er vi et bredt team af professionelle, der står klar til at hjælpe dig med at opnå dit mål.

Hvad enten dit mål er hjælp til vægttab, øget styrke, muskelmasse, energi og overskud, at blive smertefri eller bare at komme i gang med en sund livsstil, så har vi træneren til dig.

Kontakt os i dag for en uforpligtende snak.

Vores GLade kunder siger

Rasmus kom med et mål om at få mere energi, tabe lidt overflødige kilo og få struktur på sin træning. Efter 16 uger tog vi en ny måling, 10 kg. smidt, energien er skyhøj, livsglæden tilbage og et helt nyt menneske har set dagens lys.

 

Rasmus har sendt 2 af sine venner på samme kurs, de er nu i gang med deres rejse. Rasmus, 28 - Selvstændig

Rikke viste sig at være et yderst motiverende, inspirerende og humør-smittende menneske at være omkring. Jeg var fra første møde tryg ved hende og hendes kompetence, og hun havde en helt særlig evne til at møde mig i øjenhøjde og med lydhørhed.

Dette resulterede også i en dybere snak omkring muligheder, ønsker og håb – ting som jeg ikke selv havde turde at definere, eller overhovedet at overveje "Sofie" - Inspirerende, stærk og glad

“For mig har forløbet hos dig gjort at jeg har kunne nå det mål jeg havde sat mig selv. At tabe mig og komme i mærkbar bedre form. Jeg er rigtig glad for resultatet – når jeg ser mig selv i spejlet!
Der er en kæmpe mærkbar forskel. Jeg er “lettere”, i bedre form og “gladere” for min krop nu.
Jeg vil til en hver tid anbefale andre, et forløb hos dig. (Har jeg allerede gjort)” Louise, fra fødsel til fit - 26 kg. lettere

“Med et ønske om at tabe nogle kilo, blive stærkere og mere fit – og finde motivationen til at træne igen, tog jeg, på baggrund af nogle gode anbefalinger, kontakt til PT Anna Eiholm, i håb om at hun kunne hjælpe.

Det er den bedste beslutning jeg længe har taget.” Milla - 40, fit og fabelagtig

Personlig træning skræddersyet til dig

En personlig træner kan være mange forskellige ting. Hos os har vi 19 personlig trænere, som hver især har deres fokusområde. Nogle har med vægttab, andre med styrkeopbygning, nogle med smerter og nogle med større indsigt i det mentale. Med en personlig træner hos os, er du sikret et godt menneske, for det bliver de ansat ud fra. Naturligvis går vi højt op i uddannelse, men personligheden bag mennesket, er det allervigtigste når vi ansætter en personlig træner.

Som personlig træner hos os, har man selv ansvaret for egen forretning. Det betyder for dig som klient, at du får en personlig træner, som går højt op i dig og din problemstilling. De skal jo hjælpe dig med at nå dit mål og det er deres vigtigste opgave. Du og dine mål, er første fokus.

Søger du en Personlig træner i Århus?

En personlig træner hos os, har sparringspartnere i hinanden. I huset har vi kandidater i idræt, fysioterapeut, fysioterapeutstuderende, psykologstuderende, klinisk diætist, massør, pædagog, lærer og undervisere på fitnessinstruktør, personlig træner uddannelser samt kostvejleder uddannelsen.

Som personlig træner hos os, er det vigtigt at være nysgerrig og åben. Vores klienter skal have en følelse af, at være ”kommet hjem”, når de kommer hos os. Vi går højt op i, at atmosfæren er god og tryg hos os. Vi er et personlig trænings center. Det betyder i praksis at vi har plads omkring os i centret, da der ikke er en hel masse medlemmer som optager udstyr.

Få en gratis og uforpligtende samtale

Følg os
Ny Banegårdsgade 45, kælderen

8000 Aarhus C